合宿〜2日目〜

〜合宿〜

2日目 
9〜12 基本、AD
午後 AD 、徒手団体、個人手具

徒手団、動きが悪い。
明らかに、疲れてます!
と、いう身体で、 
部分練をしていました。

合宿の目的は、
ただ技術を上げるためだけではなく
精神面も鍛える事!
疲れている時だからこそ、
自分に負けてはいけない。
キツイ時こそ、みんなで声掛けて
頑張るのでは?
ここを乗り越えないと、
先は見えないと思い…
子ども達には、
弱い気持ちを出さない!
もっとみんなで声掛けなさい
出来ないんだったら、
ホテルに帰りなさい。
と…

移動して、軽くご飯食べて
(気持ちの整理できたかな?)

18〜20:00夜練
徒手団は、1本で決めてくれました😊
バランスは、フラフラでしたが😅

笑顔だけは、頑張っていて
まあ、今日は合格🙆‍♀️
早めに終わって、ストレッチしたり、
ノート書いたり、上級生待ち〜
個人の子達も、
リスクがうまくいかなかったり…
身体も思うように動かなかったり…

そういう時にどう乗り切るか
気持ちのコントロールが出来ないと、
本番でもうまく出来ないと思う。

いつも、こういう状況で練習出来ないから、
経験するのも大事。

これからの練習、試合前
キツくても頑張れた事
合宿の練習を思い出してほしい!

FRAT STAR RG-新体操クラブ-

私たちは、川崎市宮前区を中心に活動している新体操のクラブチームです。 幼児から小中高校生まで、楽しく、時に厳しく、日々練習に励んでいます。

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